Daftar Isi:

Pengobatan Cina Jatuh Detoks Untuk Keseimbangan Usus
Pengobatan Cina Jatuh Detoks Untuk Keseimbangan Usus

Video: Pengobatan Cina Jatuh Detoks Untuk Keseimbangan Usus

Video: Pengobatan Cina Jatuh Detoks Untuk Keseimbangan Usus
Video: Usir Racun dengan Detoks Buah 2024, Maret
Anonim

Sebagai proses fisiologis, detoksifikasi tidak hanya dilakukan secara sporadis atau musiman, tetapi juga rutin, dua kali setahun, pada musim semi dan musim gugur. Mengingat bahwa di dalam usus manusia terdapat 200 juta neuron, maka logis untuk menguatkan bahwa terdapat komunikasi yang erat antara sistem saraf enterik dan sistem saraf pusat. Pengaruh mikrobiota usus pada fungsi otak menjelaskan nama "otak kedua" usus. Inilah sebabnya mengapa beberapa peneliti cenderung menemukan kecanduan antara ketidakseimbangan usus, sindrom iritasi usus besar dan gangguan mental termasuk stres, depresi, dan penyakit degeneratif saraf seperti Parkinson dan Alzheimer. Jadi untuk menghindari kejatuhan blues dan untuk memisahkan yang benar dari yang salah,tim editorial kami menyarankan detoksifikasi pengobatan Tiongkok.

Pengobatan Cina jatuh detoks: semu atau terbukti secara ilmiah

Pengobatan Tiongkok jatuh melepaskan detoksifikasi tubuh yang meluap racun
Pengobatan Tiongkok jatuh melepaskan detoksifikasi tubuh yang meluap racun

Dengan asumsi bahwa "detoks" adalah bentuk singkat dari detoksifikasi, apakah ada perbedaan antara kedua istilah tersebut? Ternyata ya! Terlepas dari detoksifikasi medis dan tidak ada hubungannya dengan prinsip-prinsipnya, detoksifikasi lebih bersifat industri. Ini mencakup gagasan bahwa tubuh dipenuhi dengan racun baik karena fungsi utamanya, atau sebagai akibat dari pencemaran lingkungan, pola makan yang tidak sehat atau asupan obat-obatan secara teratur, paksa atau sukarela. Sebagai tanggapan, media membantu mengembangkan produk, metode, dan teknik yang tak terhitung banyaknya, yang semakin mahal, kompleks dan tidak biasa, yang disesuaikan dengan nama selebriti film atau olahraga. Namun, dalam sebagian besar penemuan ini, hanya ada efek plasebo parapharmacies. Menurut seorang profesor emeritus di bidang kedokteran,Jelas "bahwa tidak ada mekanisme yang dikenal, juga dikenal sebagai perawatan detoks, yang mampu memastikan bahwa fungsi dalam kondisi sempurna dalam tubuh yang sehat dapat berfungsi lebih baik".

detoksifikasi musim gugur sayuran mentah obat Cina untuk detoksifikasi
detoksifikasi musim gugur sayuran mentah obat Cina untuk detoksifikasi

Pada saat yang sama, jika kita mengganti pola makan tidak seimbang dan menggantinya dengan alternatif yang sehat, keadaan kesehatan pasti akan meningkat, tanpa menggunakan detoksifikasi misterius. Oleh karena itu, dapatkah Anda mempercayai detoksifikasi pengobatan Tiongkok untuk meningkatkan kesehatan usus Anda?

Apa hubungan antara detoksifikasi dan kejatuhan?

jatuh detoks obat cina jatuh ikatan detoksifikasi
jatuh detoks obat cina jatuh ikatan detoksifikasi

Selama berabad-abad, puasa tidak hanya dipandang sebagai bentuk pengabdian religius tetapi juga sebagai masa penyembuhan bagi tubuh. Meski nenek moyang kita tidak mengetahui postulat pola makan masa kini, mereka sadar bahwa tubuh dan organnya perlu istirahat. Jadi puasa intermiten dapat meningkatkan kekuatan penyembuhan tubuh dengan mempengaruhi beberapa penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, rematik, gagal jantung dan bahkan beberapa jenis kanker. Adapun waktu yang paling menguntungkan dalam setahun, ada musim gugur.

Pengobatan Cina jatuh detoks cara terbaik untuk tetap sehat
Pengobatan Cina jatuh detoks cara terbaik untuk tetap sehat

Ngomong-ngomong, orang Cina menganggap musim ini secara tradisional termasuk dalam ranah elemen logam. Meridian Yin dan Yang yang paling sensitif dan aktif selama periode tersebut adalah paru-paru dan usus besar. Menurut pengobatan Tiongkok, paru-paru mengatur pembukaan dan penutupan pori-pori kulit kita. Jika paru-paru lemah, maka kulit dan bidang pelindung tubuh juga lemah. Hal ini seringkali dapat mengakibatkan sistem kekebalan yang lemah atau tidak seimbang. Usus besar, pasangan meridian dari saluran paru-paru, juga dapat menunjukkan tekanannya melalui kulit. Paru-paru dan usus besar dari elemen logam mengontrol tiga jalur eliminasi utama dalam tubuh: pernafasan,berkeringat dan membuang racun melalui kulit dan menyelesaikan tinja melalui usus besar. Rute eliminasi keempat adalah buang air kecil.

Apa itu detoksifikasi obat Cina?

detoks jatuh obat cina akumulasi racun asam tubuh
detoks jatuh obat cina akumulasi racun asam tubuh

Cara terbaik untuk tetap sehat menurut pengobatan Tiongkok adalah mempelajari sifat setiap musim dan hidup selaras dengannya. Sembuhkanlah sebelum penyakit datang!

Di masa lalu, orang bijak mengobati penyakit dengan mencegahnya sebelum dimulai, sama seperti seorang kaisar yang baik mengambil langkah untuk menghindari perang. Jika seseorang hanya menggali sumur ketika mereka haus, atau menempa senjata hanya setelah terlibat dalam pertempuran, orang pasti bertanya-tanya: Bukankah tindakan ini sudah terlambat?

Pengobatan Cina jatuh detoksifikasi melepaskan racun fisik dan emosional
Pengobatan Cina jatuh detoksifikasi melepaskan racun fisik dan emosional

Mari kita kembali ke domba kita untuk mengatakan bahwa detoksifikasi pengobatan Cina musim gugur adalah kombinasi sempurna dari musim keberuntungan dan pengalaman berabad-abad. Mengetahui kapan harus membersihkan barang-barang yang berantakan dan merampingkan tubuh Anda seperti yang Anda lakukan pada lemari pakaian di akhir setiap musim adalah penting.

Penumpukan racun membuat tubuh menjadi asam dan menekan sistem kekebalan

detoks jatuh obat cina detoksifikasi holistik
detoks jatuh obat cina detoksifikasi holistik

Sistem yang berbeda dari tubuh kita semuanya bersatu. Ketika Anda secara fisik membantu suatu sistem, Anda juga membantunya dengan penuh semangat. Menurut shi liao atau terapi makanan Cina, rasa yang menyengat masuk ke paru-paru. Duri menghasilkan panas dan menyebabkan stagnasi darah. Anggota keluarga bawang, selada air, mustard, dan lobak semuanya pedas. Mereka juga kaya belerang. Sebagai ramuan Cina, belerang memasuki meridian ginjal dan usus besar. Ini mengembalikan energi vital, bisa menjadi anti parasit dan membersihkan darah.

Peran belerang

detoks jatuh obat cina tambahan makanan kaya belerang
detoks jatuh obat cina tambahan makanan kaya belerang

Bumbu sushi wasabi, juga dikenal sebagai lobak Jepang, memiliki kandungan sulfur yang sangat tinggi dan mengandung fitokimia yang disebut isothiocyanate. Fitokimia yang terdapat pada tanaman wasabi (Wasabia japonia) diklaim sebagai antibakteri, antijamur, dan sangat efektif dalam menghambat pembekuan darah. Ini juga menyoroti fakta bahwa penelitian modern sedang mempelajari kemampuan isothiocyanate untuk menghentikan perkembangan kanker tertentu. Singkatnya, wasabi direkomendasikan untuk membersihkan sinus dan meredakan demam. Teks China klasik mengatakan bahwa hidung adalah pintu keluar masuk ke paru-paru. Menambahkan makanan tinggi sulfur adalah salah satu cara terbaik untuk mendukung jalur eliminasi tubuh Anda, membantu sistem kekebalan Anda,untuk meredakan peradangan dan memperkuat elemen energik yang lebih dalam dari elemen logam tubuh Anda.

Belajar detoksifikasi

detoks jatuh obat cina lambat mengisi cadangan
detoks jatuh obat cina lambat mengisi cadangan

Secara umum, pengobatan umum fall detox bertumpu pada cara holistik, artinya dengan maksud mengembalikan keseimbangan antara tubuh, pikiran dan jiwa dapat meliputi pola makan, akupunktur, jamu dan aktivitas fisik.

Makan sesuai dengan 5 musim adalah salah satu cara pengobatan Tiongkok menggunakan makanan dan lingkungan dasar untuk menyelaraskan tubuh. Tanda kurung kecil untuk mengatakan bahwa menurut kalender Cina, musim kelima adalah di antara dua lainnya (sembilan hari sebelumnya dan sembilan hari berikutnya), untuk transisi dan adaptasi yang lebih baik. Cara makan ini, dikenal sebagai shi liao atau makanan terapi, adalah metode tradisional untuk mencegah dan terkadang menyembuhkan penyakit. Masing-masing dari lima musim memiliki pasangan meridian yin dan yang. Meridian adalah saluran energi yang digunakan dalam perawatan akupunktur. Makanan, waktu dalam setahun, emosi, dan bahkan trauma fisik dapat memengaruhi meridian.

Manfaatkan periode untuk memperlambat dan mengisi kembali cadangan

detoksifikasi jatuh pengobatan cina bagaimana basa tubuh
detoksifikasi jatuh pengobatan cina bagaimana basa tubuh

Karena fakta bahwa pada musim gugur kita berpindah dari energi eksternal dan berkembang di musim panas ke energi internal dan berkontraksi dari dingin, adalah ide yang baik untuk menyelesaikan semua proyek yang dimulai pada musim panas atau musim semi dan memanfaatkannya periode ini untuk memperlambat dan mengisi cadangan. Lepaskan hal-hal yang membebani Anda dan berikan ruang untuk praktik baru yang dapat Anda pelajari dan kembangkan. Dengan setiap tarikan napas, ada embusan napas. Sederhananya, paru-paru menceritakan kisah penerimaan dan pelepasan. Pernahkah Anda mencoba menghirup lebih banyak udara tanpa terlebih dahulu melepaskan udara yang sudah ada di dalam paru-paru Anda? Anda mungkin dapat menghirup lebih banyak udara, tetapi pada titik tertentu, untuk menghirup sepenuhnya, Anda harus mengeluarkan napas.

Pengobatan Cina jatuh detoksifikasi sistem enterik yang sehat
Pengobatan Cina jatuh detoksifikasi sistem enterik yang sehat

Meskipun jatuh umumnya dianggap sebagai waktu terbaik untuk membersihkan, paru-paru dan usus besar sangat menunjukkan kebutuhan untuk melepaskan tidak hanya racun fisik tetapi juga emosional yang menumpuk dalam sistem secara lebih sementara, hari demi hari. Apa pun yang tidak bergerak di dalam sistem menjadi stagnan dan akhirnya menjadi beracun. Inilah sebabnya mengapa secara klinis, dalam pengobatan Tiongkok, sembelit mungkin mencerminkan ketidakmampuan untuk melepaskan.

Makanan alkali dalam fungsi pencernaan

detoksifikasi obat Cina diet asam-basa
detoksifikasi obat Cina diet asam-basa

Ketika kita berbicara tentang makanan alkali, kita harus menekankan perannya dalam fungsi pencernaan. Jika digabungkan dengan benar, mereka memaksimalkan kerja usus besar, yang pada gilirannya meningkatkan kemampuan untuk menghilangkan toksisitas secara efektif.

Ngomong-ngomong, makan alkali berarti mengisi piring Anda dengan sayuran mentah. Selain itu, makanan yang dimasak dapat ditoleransi meskipun tidak memiliki manfaat yang sama. Singkatnya, mentah dan matang adalah sekutu Anda menurut detoksifikasi obat Cina. Untuk kebajikan apa? Mengapa memilih diet asam basa dan bagaimana membuat tubuh Anda menjadi basa? Ini adalah pertanyaan penting dalam perjuangan Anda dengan racun.

detoksifikasi jatuh obat cina alkali makanan fungsi pencernaan
detoksifikasi jatuh obat cina alkali makanan fungsi pencernaan

Seperti yang telah kami sebutkan, mentah dan dimasak saling melengkapi dengan sempurna dan bekerja untuk keseimbangan usus Anda, tanpa risiko kekurangan. Di satu sisi, bahan mentah kaya akan mikronutrien dan kondusif bagi perkembangan kuman dan bakteri sehingga diperlukan untuk pencernaan. Di sisi lain, sayuran mentah meningkatkan konsumsi makanan yang dimasak di dalam tubuh. Ternyata keduanya saling melayani dengan saling membantu dengan mudahnya mengasimilasi makanan. Ditambah fakta bahwa mentah dan matang merangsang variasi warna, rasa, tekstur untuk membuat Anda kenyang.

Bagaimana cara mencapai keseimbangan usus?

Detoksifikasi jatuh obat Cina mencapai keseimbangan usus
Detoksifikasi jatuh obat Cina mencapai keseimbangan usus

Karena makanan alkali kaya serat yang membantu pencernaan, hal itu berdampak baik pada tubuh Anda dengan menciptakan perasaan kenyang. Kandungan antioksidan, semua vitamin A, B, K dan C menjadikan alkaline plate wajib dalam menu detoksifikasi musim gugur Anda. Untuk menyelesaikan manfaat diet asam-basa, perlu disebutkan mineral dan lemak baik yang terkandung di dalamnya.

Menyukai makanan alkali, jangan lupa kebutuhan akan pengasaman untuk menjaga keseimbangan. Kelelahan, stres, reaksi alergi, berbagai gangguan, semua "koktail" ini menciptakan keasaman yang kuat di tubuh Anda. Oleh karena itu, bertindaklah cepat, isi piring dengan sejumlah besar elemen dari kelompok alkalifier.

detoksifikasi jatuh obat cina mengisi piring makanan alkali
detoksifikasi jatuh obat cina mengisi piring makanan alkali

Sebagai kesimpulan, kami merekomendasikan agar Anda secara teratur memeriksa pH urin Anda untuk memastikan bahwa pilihan makanan Anda mempromosikan lingkungan basa dalam sistem usus Anda.

Direkomendasikan: